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Zafou ou divan ?

« La méditation est une chose qui n’est pas arrangée, organisée. La méditation EST. Elle commence avec la première marche, qui est d’être libre de toutes vos blessures psychologiques, peurs accumulées, anxiété, solitude, tristesse. C’est la fondation, c’est la première marche, et la première marche est la dernière marche. » J. Krishnamurti

Lung Ta Zen http://zemapprentimaitrezen.wordpress.com/

Commentaires

Je reconnais bien

Je reconnais bien là Krishnamurti, et je ne l'aime toujours pas.

La dernière marche de la méditation, c'est l'arrêt du souffle, l'arrêt de son va et vient incessant. Et c'est la première marche.

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