Lecture

Bonjour,

Tous les mois, je viens vers vous pour vous faire le rappel du chèque d'abondance.

Aujourd'hui, j'ai le plaisir de vous présenter la sortie du premier tome de la trilogie

Un livre du professeur Steven Laureys qui est un neurologue menant avec son équipe des recherches sur les états de conscience, depuis plus de vingt ans.

Dans ce livre, il nous expose les effets de la méditation sur notre corps et sur notre esprit. À travers ses recherches sur le cerveau de Matthieu Ricard, il nous montre comment la méditation stimule le fonctionnement cérébral et le modifie de manière positive. Le champion d’apnée Guillaume Néry s'est lui aussi prêté à ces expériences.

Dans cet ouvrage, le moine tibétain Yongey Mingyour Rinpotché discute des bienfaits réels de la méditation, en établissant un pont entre les enseignements du bouddhisme et les découvertes les plus récentes de la science, et plus particulièrement des neurosciences.

Yongey Mingyour Rinpotché remarque que les personnes des pays occidentaux, ayant un grand confort matériel, se sentent souvent seuls et souffrent de dépression. Cela viendrait du fait que les personnes ne savent pas ce qu’est le bonheur et restent de perpétuels insatisfaits.

Le fondement même du Zen consiste à s'immobiliser un instant puis à se mouvoir sur son propre chemin sans pour autant être influencé par une pression ou un quelconque apport extérieur. Découvrez dans ce livre, les 4 phases qui vous permettront de vous libérer des autres, des illusions matérielles et de comprendre que chacun à sa propre voie, unique et pourtant toutes interconnectées.

Voici un livre qui présente une synthèse entre santé et spiritualité. Le message qu'il délivre est celui de Sainte Hildegarde de Bingen, une religieuse du 12e siècle qui reçut des "révélations divines" sur l'origine des maladies et leur traitement, basées sur une vision globale de l'être humain.

Ces écrits, pratiquement oubliés pendant huit cents ans, ont été redécouverts au siècle dernier. Depuis, des médecins ne cessent de s'étonner de la justesse de ses conseils, au point que l'on puisse parler d'une "médecine de Sainte Hildegarde".

Y a-t-il une vie après la mort ? Depuis quelque temps se multiplient les témoignages et les études sur les personnes, considérées comme mortes, qui soutiennent être revenues d'un «autre monde» généralement «magnifique». Loin d'être une expérience anodine, leur vision de la vie est à partir de ce moment transformée et elles n'ont en général plus peur de la mort. C'est ce qu'on appelle les «EMI» ou «Expériences de Mort Imminente».

Et si c'était vrai ? Si la réalité était que la vie est plus forte que la mort, qu'il existe une Vie après la vie ?

Le premier programme d'apprentissage complet d'une pratique spirituelle innovante : marcher en pleine présence, l'esprit en paix, dans la nature ou en ville dans une rue animée. Et si à chaque pas, vous approfondissiez votre relation à l'ensemble du vivant, en imprimant paix, joie et sérénité à la Terre ?

Depuis des temps immémoriaux, les Aninishinaabe, peuples autochtones d'Amérique du Nord ont eu recours à l'art comme langage symbolique pour transmettre les enseignements de leurs ancêtres. Les interprétations multiples offrent la possibilité de porter un nouveau regard sur soi et son appartenance au Cercle de Vie.

Je Fais le Loir, le Cobra et la Rainette 50 Exercices de Yoga pour les Enfants est un petit livre sympathique conçu à destination des enfants de 2 à 12 ans. Il propose des exercice de gymnastique inspiré du yoga, avec un aspect ludique.

Les exercices de relaxation aident l'enfant à construire un équilibre physique, psychique et émotionnel.

Les exercices sont présentés sous forme de séances de 10 à 20 minutes, "prêtes à pratiquer"

La magazine Franc Maçonnerie n°44 qui vient de sortir propose notamment deux articles qui peuvent plus particulièrement intéresser les visiteurs du Monde d'Omkar. Voici l'introduction de ces deux articles :

Mais qui est le Grand Architecte de l'Univers ?

L'alimentation... chose fondamentale pour l'être humain s'il en est. Cet intéressant ouvrage, avec ses 127 chapitres, vous fera faire le tour des connaissances scientifiques sur l'alimentation, et vous aidera à en comprendre les enjeux pour le XXIè siècle.

Voici la quatrième de couverture de l'ouvrage :

Les kits nutrition, c'est un tout petit livre de Thierry Souccar. Un petit ouvrage, qui sous son côté ludique et humoristique est très précieux.

Selon les résultats que vous voulez obtenir dans votre corps, ce guide vous dira ce que vous devez manger. N'en déplaise à l'agro-alimentaire, aux idées reçues ou à ce que vous voudrez.

Pour chaque résultat souhaité, il y a un kit nutrition ultra-efficace. Pêle-mêle :

Dans ce livre, sous titré Un guide de suivie en magasin, un ex-cadre de l'agro-alimentaire vous éclaire sur les pratiques inqualifiables de cette industrie.

Gare aux produits qui viennent de Chine ! Comme certaines moutardes dites de Dijon. Ces faux miels, mais vrais sucres trafiqués.

Et quand bien même les produits alimentaires ne viendraient-ils pas de Chine qu'il faut malgré tout vous en méfier. Ce livre vous apprend à lire les étiquettes des produits et surtout à lire entre les lignes des étiquettes.

Dans l'antiquité, la civilisation méditerranéenne a fondé sur le pain, l'huile d'olive te le vin. A tel point que ces aliments ont leur archéologie. Une archéologie passionnante qui nous apporte des connaissances insoupçonnées. Par exemple, saviez-vous que les plus anciens pépins de raisins cultivés proviennent de Shulaveris-Gora en Géorgie, un habitat néolithique du début du VIe millénaire av. J.-C. où l'on a trouvé en outre des vases ayant contenu du vin additionné de résine.

Plus qu'aucune autre arme, l'arc a accompagné l'homme tout au long de sa longue histoire. Compagnon de sa survie, à la chasse comme à la guerre, il fut sacralisé en Inde et en Chine.

Au Japon, il sera tout à la fois instrument d'éducation à travers l'éthique shintô et objet de transcendance et d'illumination (satori) par son intime association aux préceptes du bouddhisme zen.

A travers le parcours initiatique d’un couple, ce roman livre les clés d’un des chemins les plus ésotériques de la voie Christienne (premiers chrétiens). Souvent abordée dans différents documents occultes, mais jamais complètement révélée, l’alliance sacrée où l’homme et la femme prennent leur plénitude, est aujourd’hui totalement divulguée pour que tous la connaissent et puissent y accéder.

Parmi les nombreux ouvrages écrits par Thich Nhat Hanh, voici probablement celui qui représente le mieux le bouddhisme appliqué. Véritable petit guide de méditation, il est à la fois profond, facile à lire et simple à mettre en pratique.

Etes-vous à la recherche d'une solution pour mieux dormir ? La clé, selon Joseph Emet, est de se reconnecter avec l'instant présent en tout temps, y compris dans le confort de son lit.

A l'aide de petit guide destiné à tous les insomniaques de ce monde, Emet vous enseigne à faire de la méditation votre meilleure alliée pour trouver le repos. Méditer permet de mettre de côté le brouhaha quotidien et de se concentrer davantage sur le sommeil souhaité.

Toute l'œuvre d'Anthony de Mello (1931-1987), prêtre jésuite indien, qui fit également profession de psychologue et psychothérapeute, est consacrée à la libération intérieure.

Quand la conscience s'éveille se présente comme un recueil d'histoires courtes, de fables ou de paraboles qui, influencées par les spiritualités bouddhiste ou taoïste, tracent les voies d'une sagesse originale et efficace. S'appuyant sur son expérience d'animateur de retraites spirituelles, Anthony de Mello s'adresse ici directement à son lecteur, dans un style vif et familier.

Méditer pour apaiser son esprit, méditer pour savourer sa vie : la méditation de pleine conscience est un moyen de cultiver sérénité et lucidité, accessible à tous.

Ce manuel est destiné à guider, jour après jour, ceux qui se lancent dans la méditation, comme ceux qui approfondissent leur pratique. Il comporte 25 leçons, depuis les bases comment utiliser la respiration, le corps, la conscience de l'instant présent , jusqu'aux exercices approfondis faire face à la souffrance, stabiliser ses émotions, construire la paix de l'esprit et du coeur...