Par le biais de la fondation qui porte son nom, le cinéaste David Lynch a décidé de donner un millions de dollars pour que les soldats en service ou à la retraite apprennent à méditer.

David Lynch est un fervent prosélyte de la méditation transcendantale. Il agit beaucoup pour que les détenus et les étudiants en milieu défavoriser puissent la pratiquer. Selon lui, la méditation serait bénéfique auxmilitaires en général et pour amoindrir les stresses post-traumatiques en particulier.

D'après une étude américaine récemment publiée les Archives of Internal Medicine les médecins américains orientent de plus en plus leurs patients vers des séances de yoga, de Tai Chi et de méditation. L'étude a été réalisée par des chercheurs de l'Université Harvard Medical School

Trop beau pour être vrai ? Un peu... Car les médecins orientent ainsi leurs malades que quand ils ne savent plus quoi faire d'autre.

Le lama Namgyal sera reçu par l'association Anandakara (Anandakara 57, rue des Trucails, 33980 Audenge. 05 56 26 91 17), le samedi 30 avril  16 heures à 18 h 30.

Le lama Namgyal a été le premier moine bouddhiste ordonné en Occident, initié par certains des plus grands maîtres du bouddhisme tibétain. Il interviendra sur le thème Méditation et Action. En fin de soirée, lama Namgyal dédicacera son livre « Vie et Enseignement d'un moine bouddhiste occidentale ».

La méditation, même pratiquée par des débutants, permet de diminuer la douleur, affirme une étude à paraître mercredi aux Etats-Unis dans le Journal of Neuroscience.

"Il s'agit de la première recherche montrant qu'un peu plus d'une heure d'entraînement peut fortement réduire la douleur ainsi que l'activation des centres cérébraux qui en sont responsables", explique Fadel Zeidan, du centre médical de l'Université Wake Forest (Caroline du Nord, sud-est), principal auteur de l'étude.

Le Groupe Espérance et Cancer vous invite à une conférence du Dr Claude Fournier sur la méditation présence attentive (mindfullness). La conférence aura lieu le 9 mars à 19 h à la salle 2 (en bas de la salle paroissiale) du 200, 18e Rue à Saint-Georges.

Contact sur www.editionbeauce.com 

D'après le Psychatry Research, méditer améliorerait la mémoire et l'empathie. Cela augmenterait aussi la matière grise de certaines zones spécifiques du cerveau.

Pour enfoncer cette porte ouverte, des chercheurs ont mené une étude sur 16 personnes qui s’adonnaient à un programme de réduction du stress basé sur des mouvements de yoga et sur la méditation pleine conscience. Ce programme durait 8 semaines.

Le centre bouddhiste Lerab Ling de Roqueredonde propose, juste après Noël, une retraite de méditation intitulée   'Paix et bonheur au quotidien : transformer les difficultés émotionnelles et relationnelles par la pratique de la méditation'.

Cette retraite est ouverte à tous, et ceux qui y participeront pourront apprendre comment établir une pratique de méditation et l'appliquer dans toutes leurs activités, afin de transformer les émotions et les difficultés au quotidien.  

Notre ami Fabrice Midal organise un séminaire du 28 janvier 2011 au 30 janvier 2011 à Genève. Il le présente ainsi:

Un programme que se propose de vous aider à explorer de manière concrète et personnelle la notion de santé fondamentale, qui est au cœur de la Psychologie Contemplative. Nous avons l’habitude de juger nos états d’esprit et nos émotions. La Psychologie Contemplative au contraire, nous entraîne à en faire pleinement et directement l’expérience, sans avoir recours à nos interprétations et à nos jugements conditionnés, ce qui amène fraîcheur, ouverture et douceur dans notre expérience.

A l’occasion de la sortie de son livre, Pourquoi la poésie ? (Pocket) notre ami Fabrice Midal montrera, en s’appuyant sur l’exemple du haïku et en soulignant son étonnante importance pour l’histoire de la poésie Occidentale au XXe siècle, comment la méditation peut nous permettre de retrouver de sens de la beauté et du sacré.

Le 20 octobre 2010 de 19h30 à 21h30, au Théâtre du Gymnase à Paris.