Spiritualité, ésotérisme, médecines douces, bien-être, alimentation saine

Médecines douces

Se protéger des virus et microbes d'hiver

Plutôt que de faire le plein de médicaments en prévision de l'hiver, mieux vaut faire le plein de précautions, pour ne pas tomber malade. 4 conseils :

- lavez-vous régulièrement les mains, car virus et microbes se transmettent très fréquemment par les rampes d'escaliers, les poignées de portes, etc.

- aérez chaque jour votre logement.

Poussées dentaires et homéopathie

Pour le nourrisson, lors des poussées dentaires, Chamomilla Vulgaris 15 CH s'avère excellent. On donnera 5 granules tous les 15 à 30 minutes au moment des pics de douleurs, et l'on espacera les prises au fur et à mesure des améliorations. Pour les nourrissons, il est pratique de dissoudre les granulés dans un peu d'eau. Si de la fièvre est associée aux poussées dentaires, on préférera Chamomilla Vulgaris 9 CH.

Le chlorure de magnésium revient à la mode

Le chlorure de magnésium est un des indispensables de l'alimentation. Avec les aliments à l'état naturel, le chlorure de magnésium est normalement présent en quantité suffisante, mais l'alimentation moderne provoque des carences à ce niveau.

Recette ayurvédique pour éliminer les toxines

Puisque j'en ai parlé à nombre d'entre vous, il est temps maintenant de transmettre cette recette de "tisane" (en fait un mélange de poudre d'épices que l'on prend mélangée avec un peu d'eau tiède) qui permet d'éliminer progressivement les toxines accumulées.

C'est une amie, conseillère ayurvédique formée par le Jiva Institute de Faridabad qui donne cette recette sur sa page Facebook : cliquez ici pour la voir

 

Rhume des foins

Le rhume des foins semble sévir cette année. Alors voici quelques conseils, si vous y êtes sensible. Le rhume des foins est du au pollen. Il faut donc avant tout éviter de s'y exposer. Ne pas aérer sa maison le matin car les pollens sont très présents dans l'air, mais plutôt le soir. Ne pas étendre son linge dehors afin de ne pas en faire un piège à pollen, et se laver fréquemment la tête.

Se soigner par les plantes -- Pierrette Nardo

Je viens de vous présenter "Mes tisanes bien-être", le dernier livre de Pierrette Nardo dans les actualités. Dans la foulée voici une petite vidéo dans laquelle Pierrette Nardo vous explique qu'il ny' a pas de médicament dans son armoire à pharmacie, que la calendula macérée dans l'huile d'olive peut soulager les fesses de bébé irrités et que des carottes crues dégorgées dans du sucre roux peuvent adoucir sa tout. Et quelques autres petits conseils sympas.

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Le bicarbonate de soude contre les mycoses

Les mycoses ou "champignons" sont source de multiples désagréments et sont de plus en plus fréquents à notre époque, pour de multiples raisons dont une des plus simples et des plus évidentes est une alimentation de mauvaise qualité et/ou inadaptée qui est acidifiante. Je pense aux protéines animales d'une mauvaise viande d'élevage et à une alimentation beaucoup trop salée, l'industrie agro-alimentaire salant à outrance les plats dits "cuisinés".

Le millepertuis contre la dépression

D'après les psychiatres et chercheurs du Canadian Network for Mood and Anxiety des extraits de millepertuis produiraient une réaction comparable aux inhibiteurs sélectifs de la recapture de la sérotonine (ISRS), la dernière génération d’antidépresseurs, pour soigner la dépression légère à modérée.

Attention, la consommation combinée de millepertuis et d’antidépresseurs est contre-indiquée.

Acupuncture et chiropraxie pour animaux

Votre chien, votre chat ou pourquoi pas votre cheval ou votre hamster sont des mammifères tout comme vous. Alors tout comme vous, ils peuvent bénéficier des médecines douces. C'est ce qu'ont pensé des vétérinaires américains, comme vous pourrez le visionner avec les vidéos ci-dessous. Et puis ce ne sont pas vos compagnons à 4 pattes qui auront des à priori contre ces approches curatives, contrairement à certains bipèdes ... ;-)

Connaissez-vous, en France, des vétérinaires pratiquant de cette façon ? Si oui, faites-nous le savoir en postant un commentaire ci-dessous.

Les médecines douces, un complément sans effets indésirables.

Ci-dessous, une vidéo offerte par la chaine d'information France24. Nous y apprenons (pour ceux qui ne le sauraient pas déjà ;) que par les plantes, grâce aux mouvements, aux points énergétiques, via le souffle ou le son, etc. les médecines douces complètent les thérapies classiques et si elles ne soignent pas tout, elles sont sans effets secondaires.