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Zen attitude

4 principes de sagesse indienne

Quand les difficultés et les aléas de la vie vous assaillent, rappelez-vous ces 4 principes de sagesse.

Quiconque vous rencontrez est la bonne personne. Personne n'arrive dans notre vie par hasard. Toute personne près de nous, toute personne avec qui nous entrons en contact, est là pour nous enseigner quelque chose, ou pour nous aider à améliorer une situation présente.

Savoir relativiser en cas de difficultés

Lorsque vous vous sentez accablé ar les soucis et les chagrins, allez regarder, la nuit, le ciel étoilé et méditez sur la petitesse de la terre perdue dans l’espace infini…

Pensez que Celui qui a créé tant de mondes les a certainement peuplés de créatures plus intelligentes, plus belles et plus puissantes que les humains.

Car lorsqu’on voit ces pygmées discuter, se chamailler et s’entre-tuer,

comment croire que c’est sur la terre – un grain de poussière dans l’immensité – que le Créateur a installé ses créatures les plus parfaites ?

Om nam ou Goah Shivaya

Partout dans l'univers l'amour se manifeste. Quand vous vous éveillez le matin et que vous ouvrez les yeux sur le monde, ne sentez-vous pas que vous recevez déjà de l'amour ? Toute cette vie du ciel et de la terre qui vient vers vous, c'est de l'amour, un amour qui jaillit de la Source divine.

Remerciez et efforcez-vous de vous remplir de cet amour. Le jour où vous aurez appris à recevoir l'amour, non seulement vous vous sentirez comblé, mais partout où vous irez, vous répandrez autour de vous cette richesse qui déborde.

Les 10 conseils pour débuter avec la Simplicité Volontaire

Aujourd’hui, de nombreuses personnes sont convaincues de la nécessité de s’engager sur la voie de la simplicité volontaire. Mais elles ne savent pas toujours par où commencer, s’il y a des étapes privilégiées pour débuter dans cette démarche.
J’ai essayé de dégager ici 10 conseils qui me paraissent fondamentaux. Puis, de toute évidence, chacun fera ses choix selon ses propres aspirations, s’inventera un nouveau mode de vie en adéquation avec ses goûts, ses passions, son histoire, son environnement, sa famille…

dite STOP

Petit truc pour grandement se simplifier la vie, méditer, rester centré.

-       Pas moyens de faire taire « le petit vélo » dans la tête, dite STOP.

Réellement dite stop. Aussi incroyable que cela puisse paraître ce petit mot de 4 lettres, arrête tout. Lorsque le petit vélo redémarre, redite STOP. Sans même vous en rendre compte ce qui tournait sans cesse dans votre tête n’est plus.

Un petit truc tout simple et très efficace pour arrêter de ressasser !

Test tibétain de personnalité

Voici un test de personnalité qui circule dans les courriels en ce moment. Un test qui viendrait du Dalaï-Lama. Rien n'est moins sûr mais le test est amusant, donc le voici.

Ce test est présenté dans un document PowerPoint. Cliquez sur le lien du fichier attaché ci-dessous pour y accéder.

Influence de la couleur

Voici un document PowerPoint qui m'a été communiqué par une amie et qui se propose de vous apprendre comme utiliser les couleurs pour votre bien-être physique, mental et spirituel. C'est très subjectif, mais aussi très sympathique :-)

Pour accéder à ce document, cliquez sur le lien du fichier attaché ci-dessous.

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40 conseils pour bien vivre

Cher amis,

Voici un document proposé par line, une de nos membres. Ce document rassemble 40 conseils de savoir bien vivre, pour se recentrer sur l'essentiel et apprécier l'instant présent.

Il s'agit d'un SlideShow PowerPoint. Vous devez donc posséder PowerPoint sur votre ordinateur pour pouvoir le lire.

Si c'est votre cas, cliquez sur le lien "Fichier attaché" ci-dessous et vous vous régalerez, c'est superbe !

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Le thé contre l'épée

Un domestique, dans l'antique Chine, laissa  accidentellement tomber une goutte de thé sur le soldat qu'il servait. Confus, il s'excusa, mais le soldat était vexé : "Demain, chien, tu viendras te mesurer à moi.  Je te donnerai une arme et l'on verra bien si tu es aussi  doué avec l'épée qu'avec le thé !"

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