Spiritualité, ésotérisme, médecines douces, bien-être

Savoir-Faire

A travers cette rubrique partagez vos savoir-faire. Si vous connaissez une pratique de jardinage bio qui fait des merveilles, une recette de cuisine végétarienne exquise, une méthode de relaxation infaillible, le médicament homéopathique de la situation ou quoi que ce soit qui peut rendre service aux visiteurs de notre site, partagez-le avec tous les visiteurs de ce site ! Inscrivez-vous, c'est gratuit, puis dans le pavé 'Mon compte' en colonne de gauche, cliquez sur 'Publier -> Savoir-Faire'.

Méditer c'est aussi développer de l'amitié envers soi-même

Voici une vidéo de notre ami Fabrice Midal, philosophe, poète et enseignant de la méditation bouddhiste.

Dans cette vidéo, Fabrice explique que méditer c'est aussi développer un sens de bienveillance, de douceur envers soi-même et aller à la rencontre avec soi -même. C'est encore ne plus être victime du cercle vicieux des pensées qui vous font développer la colère, qui amènent à vous en vouloir, à générer de la crispation. Avec la méditation changer vos faiblesses en force.

L'homéopathie contre le stress

Voici, en vidéo, une interview du Docteur Martine Gardénal, réalisée par Lilou Macé pour Trédaniel WebTV. Cette interview a été faite pour présenter l'ouvrage Homéopathie Soins et Conseils du docteur Gardénal aux éditions Trédaniel. Le docteur nous donne pour l'occasion quelques conseils pour gérer le stress par l'homéopathie. En voici un petit résumé:

Alimentation toxique

Voici, sous la forme d'une vidéo en 6 parties le reportage diffusé sur France 3 dans le cadre de la série documentaire "Pièces à Conviction". A visionner absolument sur vous ne l'avez pas vu à la télévision. Vous y apprendrez que si le bio et le bien se nourrir sont à la mode, dans beaucoup de produits que l'on croit bon pour la santé il y a ni plus ni moins que du poison. Pratiques secrètes et révoltantes au menu... Avec cette vidéo apprenez à éviter les pièges.

Méditation guidée

Voici, sous la forme d'une vidéo en quatre parties, une séances de méditation guidée. Méditation est le terme employé par l'auteur de ce document. A titre personnel, je préfère parler de sophrologie, de détente, de relaxation plutôt que de méditation à proprement parler. Cette précision faite, c'est un document très sympathique qui vous fera passer un agréable moment, et je suis heureux de vous proposer.

 

Influence de la couleur

Voici un document PowerPoint qui m'a été communiqué par une amie et qui se propose de vous apprendre comme utiliser les couleurs pour votre bien-être physique, mental et spirituel. C'est très subjectif, mais aussi très sympathique :-)

Pour accéder à ce document, cliquez sur le lien du fichier attaché ci-dessous.