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Une journée pour apprendre à méditer

De manière simple, pédagogique et structurée, vous apprendrez les bases de la pratique :

  • Les bases indispensables  
  • Les fausses idées dont il faut se délivrer  
  • Méditation guidée  
  • Posture et présence  
  • Les principales difficultés

Samedi 19 juillet 

Lieu
Institut hongrois
92 rue Bonaparte, 75006 Paris  

Pour en savoir plus et vous inscrire

Fabrice Midal Ecole Occidentale de Méditation