Le Yoga aide à lutter contre l'obésité
C'est ce qui ressort d'une étude menée par le centre de recherche contre le cancer Fred Hutchinson de Seattle. Cette étude menée sur un panel de 300 personnes montre que les yogin sont des "mangeurs conscients", c'est-à-dire qu'il mangent pour apaiser leur faim, et non en réponse à du stress, à des stimuli désagréables (l'étude mentionne la publicité :-) , ou encore des désordres émotionnels. Et l'obésité étant ainsi évitée, les risques de cancer en sont amoindris d'autant.