C'est ce qui ressort d'une étude menée par le centre de recherche contre le cancer Fred Hutchinson de Seattle. Cette étude menée sur un panel de 300 personnes montre que les yogin sont des "mangeurs conscients", c'est-à-dire qu'il mangent pour apaiser leur faim, et non en réponse à du stress, à des stimuli désagréables (l'étude mentionne la publicité :-) , ou encore des désordres émotionnels. Et l'obésité étant ainsi évitée, les risques de cancer en sont amoindris d'autant.
Bref les yogin sont mieux dans leur peaux. Il fallait bien une étude scientifique pour enfoncer cette porte ouverte :-) Mais bon les résultats sont là et c'est tant mieux. Les anglophones intéressés par cette étude peuvent visionner la vidéo ci-dessous et se rendre sur le site du Fred Hutchinson Center.