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Notions de diététique chinoise ancienne

Voici un petit document qui montre comment la diététique chinoise ancienne considérait les aliments. Ainsi par exemple selon elle, le jaune d'œuf est doux et neutre, et nourrit les méridiens des reins et du cœur, il nourrit le sang, il lutte contre l'agitation, l'insomnie, la dépression. Le blanc d'œuf est doux et frais. Il se dirige vers le poumon. On dit qu'il éclaircit la voix. C'est un humidifiant et un adoucissant pulmonaire. C'est aussi un excellent anti-inflammatoire. Traditionnellement en Chine, on préfère l'omelette qui est plus facilement digeste. Etc.

Pas de somnifères aux Jeux Olympiques, de la méditation !

Le comité olympique australien (AOC) s'inquiète pour la bonne santé des athlètes sélectionnés pour participer aux Jeux Olympiques de Londres 2012, qui se dérouleront du 27 juillet au 12 août.

John Coates, président de l'AOC : "Nous sommes inquiets du cercle vicieux que peuvent vivre des athlètes qui prennent de la caféine pour améliorer leurs performances et qui ont besoin ensuite de prendre du Stilnox pour dormir" .

Le double champion olympique Grant Hackett avait ainsi développé une dépendance au Stillnox en fin de carrière.

Vie à l'ashram et spiritualité en Inde

Je retombe par hasard sur un document tourné par Arnaud Desjardins ce qui me donne l'idée de le partager avec vous. Arnaud Desjardins, né en 1925, est décédé il y a presque un an (10 août 2011) Réalisateur à l'ORTF de 1952 à 1974, il fut l'un des premiers occidentaux à faire connaître en France des traditions spirituelles orientales telles que l'hindouisme, le bouddhisme tibétain, le zen et le soufisme d'Afghanistan au travers de reportages filmés ou d'écrit.

La technique du sablage des jeans est mortelle pour ceux qui la pratiquent

Très nocive pour les ouvriers qui réalisent cette technique qui est une des principales demandes des pays occidentaux, la mode passant par là, interdite en Union Européenne, alors que les enseignes de la grande distribution textile se sont engagées à bannir cette méthode de production, la production non seulement continue mais il n’y a jamais eu autant de croissance dans cette branche au Bangladesh et au Pakistan, où la vie n’a pas le même prix que chez nous, et

Le paradis perdu

Tu creuses ta tombe avec tes dents

Le jardin d’Eden était un état de la conscience où les humains n’avaient pas besoin de nourriture pour vivre. Comme la tortue magique ?Ling-Gui?, ils pouvaient vivre d’air et leur densité était moindre. En croquant la première pomme ils ont commencé à densifier leur matière et s’intéresser aux formes et aux couleurs du monde qui les attiraient de plus en plus. (N. Chang)

La dernière étape de la matérialisation a été de consommer de la viande.

La vérité est dans le vin, l'avenir dans la bière

In vino veritas, et dans la bière est l'avenir :-) C'est du moins ce qu'assurent des chamanes boliviens qui ont mis au point une technique de divination très particulière. Lire l'avenir dans les bulles d'une bière dans laquelle on a mis un blanc d'œuf. Le champ d'application est vaste. Famille, travail, affaires, santé. Et aussi pour vérifier si une personne est sous le coup d'un sort qu'on lui a jeté.

Guide Almora de la Spiritualité

Le Guide Almora de la spiritualité, dont notre ami David Dubois est co-auteur présente les grandes traditions spirituelles (hindouisme, yoga, bouddhisme, taoïsme, christianisme, islam, judaïsme, chamanisme…) mais aussi les principaux mouvements contemporains (sagesse philosophique, non-dualité, néo-advaita, mouvement intégral…).

Au sommaire :

Retrouver un bon sommeil grâce à l'homéopathie

Si vous avez des difficultés de sommeil, ne pensez pas aux calmants et aux somnifères. Il y a bien mieux et bien plus sain à faire. D'abord avoir de l'activité physique régulière, mais pas trop violente et si possible pas en fin de journée,  et peut-être aussi pratiquer un peu de méditation. Essayez aussi l'homéopathie qui s'applique à de nombreuses situations :

Vous avez sommeil, vous vous traînez en somnolant, mais une fois au lit impossible de dormir : essayez Belladona.

Après une journée difficile, si vous êtes très tendu, voir anxieux, essayez Arsenicum Album.

Contre la concentration mentale

[Dans notre tradition du Pur amour] nous tâchons que tout se concentre dans le cœur sans nul effort de tête : car souvent Dieu cache sous des distractions vagues ce qu'il opère dans l'intime de l'âme, afin de le dérober à la connaissance (...) de notre amour-propre.

La corde invisible

Un paysan avec 3 de ses ânes se rendait au marché  pour vendre sa récolte. La ville était loin et il lui faudrait plusieurs jours pour l'atteindre. Le premier soir, il s'arrête pour bivouaquer non loin de la maison d'un vieil ermite. Au moment d'attacher son dernier âne, il s'aperçoit  qu'il lui manque une corde. Si je n'attache pas mon âne se dit-il demain, il  se sera sauvé dans la montagne! Il monte sur son âne après avoir solidement attaché les 2 autres et prend la direction de la maison du vieil ermite. Arrivé,

Des milliers de yogin saluent l'été à Time Square

En occident nous avons, ou peut-être plutôt nous avions, la fête de la Saint Jean pour rendre hommage au soleil à son maximum, au solstice, au début de l'été. Mais la tradition se perd, quand elle n'est pas remplacée par autre beaucoup moins symbolique, comme la fête de la musique en France.  

Pourtant cette année, l'été a été célébrée de façon très originale, par des milliers de yogin qui sont venus faire la salutation au soleil (enfin... si on veut :-) à Times Square, une des places les plus agitées de New York.

Un petit peu de calme dans un monde de brutes :-)

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