C'est ce qui ressort d'une étude américaine menée sur plus de 15 000 adultes. Les personnes qui ont les niveaux sanguins les plus élevés en alpha-carotène seraient moins susceptibles de mourir prématurément.
Mourir de quoi ? L'effet bénéfique est notamment avéré pour les décès liés aux maladies cardiovasculaires et les cancers. Le risque serait réduit de 39% pour ceux qui ont un taux sanguins très élevé de caroténoïdes
Les caroténoïdes sont le beta-carotène, l’alpha-carotène et le lycopène. Il ont des vertus antioxydantes et ils permettent la fabrication de vitamine A. On les trouve dans les légumes rouges orangés et jaune s. Tomates, carottes, courges, ainsi que dans le pamplemousse. Il est possible que le beta-carotène en grande quantité ne soient pas bons pour les fumeurs. Donc pour prolonger doublement votre vie, arrêtez de fumer.
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C'est ce qui
ressort d'une étude américaine menée sur plus de 15 000 adultes. Les personnes
qui ont les niveaux sanguins les plus élevés en alpha-carotène seraient moins
susceptibles de mourir prématurément.
Mourir de quoi ? L'effet bénéfique est notamment avéré pour les décès liés aux
maladies cardiovasculaires et les cancers. Le risque serait réduit de 39% pour
ceux qui ont un taux sanguins très élevé de caroténoïdes