Telles sont les conclusions d'une étude, présentée au 34 e symposium sur le cancer du sein de San Antonio. Une étude qui a été réalisée conjointement par des yogis et des médecins indiens spécialistes du cancer.
Pendant trois mois, des médecins ont comparé l'état de 45 patientes atteintes de cancer du sein métastatique et faisant une séance quotidienne de yoga à celui de 45 autres recevant simplement un soutien psychologique. Les résultats obtenus plaident indubitablement en faveur du yoga car dans le groupe pratiquant, une diminution de l'angoisse et de l'intensité de la fatigue, et une amélioration des fonctions cognitives ont été observées.
Des mesures de paramètres biologiques confirment ces observations. Ainsi il a été constaté le matin une diminution du niveaux de cortisol (un marqueur de stress) ainsi que l'augmentation de la production de certains globules blancs qui jouent un rôle important dans la lutte contre le cancer.