Rencontrer Laurent EDOUARD !

Lecture psychologique du tarot de Marseille et psychomagie (méthode Tchalaï UNGER) - Nombreux témoignages authentifiés. 4 étoiles dans le Guide de la Voyance d'Anne PLACIER (présenté comme une révélation du guide...

Savoir-Faire

L’huile de Cryptoméria contre douleurs et stress

L'huile de Cryptoméria provient d'un conifère de même nom qui pousse au Japon. Cette huile a des propriétés toniques et immunostimulantes. Elle est aussi une régulatrice hormonale.

Cette huile a une efficacité reconnue contre les douleurs musculaires et articulaires, contre les infections bactériennes, contre le stress, ainsi que la fatigue chronique et la baisse de tonus.

Elle s'applique de manière classique, mélangée à de l'huile végétale par massage de l'épiderme.

Les caroténoïdes prolongent la vie

C'est ce qui ressort d'une étude américaine menée sur plus de 15 000 adultes. Les personnes qui ont les niveaux sanguins les plus élevés en alpha-carotène seraient moins susceptibles de mourir prématurément.

Mourir de quoi ? L'effet bénéfique est notamment avéré pour les décès liés aux maladies cardiovasculaires et les cancers. Le risque serait réduit de 39% pour ceux qui ont un taux sanguins très élevé de caroténoïdes

L'huile d'eucalyptus contre les virus d'hiver

Pour décongestionner vos voies respiratoires et vous protéger contre les virus hivernaux, mettre 2 ou 3 gouttes d'huile essentielle d'Eucalyptus Globulus dans un bol d'eau bouillante et respirer les vapeurs quelques minutes. A faire si vous sentez que vous avez pris un coup de froid et que ça risque de mal tourner.

Les recettes pour bien placer le foyer (à gaz, électrique ou à induction) dans votre cuisine

Le foyer désigne la table de cuisson encastrable ou non fonctionnant au gaz, à électrique ou par induction. C’est un élément important qui entre en compte dans l’aménagement Feng Shui de la maison. Ses effets peuvent avoir des répercussions bonnes ou mauvaises sur la santé et l’état financier des habitants de a maison.

Vous trouverez ici les recettes à mettre en œuvre ou à éviter :

Feng Shui : Dresser le thème du lieu et du consultant

Comment dresser le thème Feng shui Personnalisé d'une maison ou d'un appartement (1) ?

- A partir de l’orientation des façades,

- A partir de la circulation du Chi

- A partir du thème de naissance du résident

L’association de ces 3 méthodes garantit un bon thème Feng Shui que nous appelons Feng Shui personnalisé.

Les autres méthodes ont aussi leurs qualités mais n’apporteront pas autant d’informations que cette combinaison de méthodes de travail.

Internettement votre.

Compote crue poire / raisin

Le yoga au quotidien me laisse peu de place en ce moment pour nourrir le blog... Alors quand même, avant que la saison du raisin et des belles poires louisebonnes soit passée, une petite compote crue et vivifiante, vite faite, qui peut cacher, en plus d'une poignée de raisins (muscat), une belle poire découpée en cube, et un figue (sèche ou fraiche en saison) de la cannelle, vanille, cardamome, un soupçon de gingembre, et si le coeur vous en dit, une cuiller de pollen ou de poudre de Maca, quelques graines de Guarana ou feuilles

Le soja diminuerait de 30% les risques de cancer du sein

Le risque de développer un cancer du sein invasif est inversement proportionnel aux habitudes de consommation de soja, selon une étude présentée lors d'un colloque de l'American Association of Cancer Research, à Philadelphie. Il est diminué de 30% pour les femmes pré-ménopausées qui consomment le plus d'isoflavones, en comparaison avec celles qui en consomment le moins.

L'étude présentés à la neuvième édition annuelle de la "Cancer Prevention Research Conference" a inclus 683 femmes atteintes du cancer du sein et

5 comportements quotidiens pour diminuer le risque de cancer colorectal

Il existe une relation strictement proportionnelle entre le fait de suivre des comportements quotidiens favorables à la santé et l'incidence de cancer colorectal. Ce sont les résultats d'une étude danoise qui a suivi la consommation de tabac et d'alcool de 50 000 personnes pendant près de 10 ans, ainsi que l'alimentation, l'exercice physique et la masse graisseuse.

Les résultats de l'étude danoise "Diet, Cancer and Health Cohort Study", une étude prospective sur plus de 50 000 personnes sans diagnostic

Une methode Dzogchen de méditation

Cette technique est simple mais elle n’est pas sans danger pour le néophyte, je rappelle que l'arrêt de la respiration même naturel, peut dans certains cas être très conséquent, il faut un entrainement lent et régulier pour posséder cette méthode, telle qu’elle se pratique spirituellement, et qui n'est autre que celle des yogis.

La pratique du « Pr??a » (le souffle), est d’abord celle des yogis.

Les 10 conseils pour débuter avec la Simplicité Volontaire

Aujourd’hui, de nombreuses personnes sont convaincues de la nécessité de s’engager sur la voie de la simplicité volontaire. Mais elles ne savent pas toujours par où commencer, s’il y a des étapes privilégiées pour débuter dans cette démarche.
J’ai essayé de dégager ici 10 conseils qui me paraissent fondamentaux. Puis, de toute évidence, chacun fera ses choix selon ses propres aspirations, s’inventera un nouveau mode de vie en adéquation avec ses goûts, ses passions, son histoire, son environnement, sa famille…

Des probiotiques pour renforcer l'efficacité anticancer des brocolis

En renforçant la flore intestinale, les probiotiques peuvent améliorer la biodisponibilité du sulforaphane, le principe actif du brocoli, recherché pour ses capacités antitumorales.

Méditation

Méditation (vav) du mercredi 20 octobre.

dite STOP

Petit truc pour grandement se simplifier la vie, méditer, rester centré.

- Pas moyens de faire taire « le petit vélo » dans la tête, dite STOP.

Réellement dite stop. Aussi incroyable que cela puisse paraître ce petit mot de 4 lettres, arrête tout. Lorsque le petit vélo redémarre, redite STOP. Sans même vous en rendre compte ce qui tournait sans cesse dans votre tête n’est plus.

Un petit truc tout simple et très efficace pour arrêter de ressasser !

Tisane de Juliette, « rhubbbe » et autres refroidissements…

Tisane de Juliette, « rhubbbe » et autres refroidissements…

En cette période de froid qui nous est parvenu soudainement après l’été indien de septembre-octobre, et où nos organismes ont été « surpris » et n’ont pas eu le temps de s’adapter, dans la mesure aussi où nous n’acceptons pas ce changement de temps, je vous propose une recette de ma grand-mère pour nous rebooster et chasser les premiers « rhubbbbeeessss » qui nous tombent dessus à intempestivement, si je puis dire…

Massage anti-anxiété aux huiles essentielles

Voici un savoir-faire à base d'huiles essentiel réputé pour réduire l'anxiété. Appliquer 2 à 3 gouttes d'huile essentielle de Marjolaine au niveau du poignet et masser doucement pour faire pénétrer.

Si possible, on fera la même le long de la colonne vertébrale, également quatre fois par jour. Même seul, il est possible d'appliquer l'huile sur un point au niveau des lombaires, un point au niveau des dorsales et un dernier point au niveau des cervicales.

La saison des crumbles (aux pommes) !

Un petit délice vite fait.
Rien de très nouveau, juste une variation pour un crumble plus léger, et surtout, sans gluten et (presque) sans beurre !
miam...

ingrédients :
- 2 ou 3 pommes pelées et tranchées fines (ah! les Reinettes du Vigan...)
- 1 verre de jus de pomme ou (mieux !) de cidre
- 2 cuillers à soupe de farine de riz
- 2 cuillers à soupe de sucre brun
- 1 cuiller à soupe de purée d'amande
- 1 CS poudre d'amande (facultatif)

La Méditation « SO HUM »

1. Asseyez-vous confortablement dans un lieu où vous ne serez pas dérangé et fermez les yeux.

2. Inspirez lentement et profondément par le nez en pensant à la syllabe « so ».

3. Expirez lentement par le nez en pensant à la syllabe « hum ».

4. Continuez à respirer ainsi sans forcer en répétant mentalement « so… hum… » à chaque inspiration et expiration.