Une journée pour apprendre à méditer
De manière simple, pédagogique et structurée, vous apprendrez les bases de la pratique :
- Les bases indispensables
- Les fausses idées dont il faut se délivrer
- Méditation guidée
- Posture et présence
- Les principales difficultés
Samedi 19 juillet
Lieu
Institut hongrois
92 rue Bonaparte, 75006 Paris