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Salon Bien-être, Médecine douce & Thalasso - Paris 2019

Ce salon est sans doute le plus important de France. L'édition 2018 a attiré près de 39 000 visiteurs.

Pour sa 36ème édition, 6e édition, ce salon met à l’honneur la nutrition et consacre une zone dédiée aux nouvelles pratiques alimentaires et aux produits aux fortes valeurs nutritives : les produits “sans”, la micronutrition, les eaux végétales, les superaliments, les alicaments, les graines gérmées… 

Méditer n'est pas se vider la tête. Mais alors que faire avec notre esprit ?

La méditation est, aujourd’hui, identifiée à l’effort consistant à faire le vide dans sa tête.

J’en ai encore fait la saisissante expérience, il y a peu de temps, après avoir fait une présentation de la pratique à un petit groupe de personnes. J’avais commencé par expliquer que la méditation est un acte très simple où il n’y a rien à rechercher, aucun état à atteindre — qu’en résumé, méditer ne consiste pas à faire le vide dans sa tête, mais juste à s’ouvrir à ce qui est.

Salon Bio et Bien-Etre - Castelsarrasin 2018

Ce salon se veut avant tout un lieu d'échanges, de partages et d'informations sur les produits et services représentés dans une ambiance paisible et harmonieuse. Vous trouverez de nombreux exposants, conférences et animations tout le long du week-end

Les 20 et 21 octobre, de 10h00 à 19h00 à la salle Jean Moulin de Castelsarrasin (Tarn-et-Garonne)

Entrée gratuite

Site : https://www.bienvivre-occitanie.fr

Bonheur de la méditation - Yongey Mingyour Rinpotché

Dans cet ouvrage, le moine tibétain Yongey Mingyour Rinpotché discute des bienfaits réels de la méditation, en établissant un pont entre les enseignements du bouddhisme et les découvertes les plus récentes de la science, et plus particulièrement des neurosciences.

Yongey Mingyour Rinpotché remarque que les personnes des pays occidentaux, ayant un grand confort matériel, se sentent souvent seuls et souffrent de dépression. Cela viendrait du fait que les personnes ne savent pas ce qu’est le bonheur et restent de perpétuels insatisfaits.

Chèque d'Abondance d'octobre 2018

 

Voici le rappel du chèque d'abondance que tout le monde peut faire au moment de la nouvelle lune. Cette pratique de la magie (l'âme agit) permet de faire un travail de connexion entre nous et le céleste.

Un salon seniors et bien-être - Lanester 2018

Ce salon Seniors et bien-être se déroulera les 9 et 10 octobre, de 10 h à 12 h et de 14 h à 17 h, dans les Docks de Quai 9, à Lanester (Morbihan)

Ce salon, dont c'est la quatrième édition réunira douze partenaires et propose divers ateliers : santé et bien-être (soins visages, téléassistance, informatique, présence d’une diététicienne, dégustation de produits bio…), mais aussi des démonstrations (gym douce, atelier floral, yoga, yoga, qi gong, loisirs créatifs).

Dix minutes de méditation quotidienne améliorent l'efficacité du cerveau

C'est ce qui ressort d'une nouvelle étude qui vient d'être publiée dans Scientific Reports. Une étude de plus dirons nous... Mais abondance de biens ne nuit pas :-)

Les bienfaits de la méditation sont de plus en plus évidents pour les scientifiques et c'est tant mieux.

Pour cette étude, les scientifiques ont constitué deux groupes. Un groupe dont les membres ont pratiqué la méditation pendant 8 semaines, les membres de l'autre groupe, dit de contrôle, ne la pratiquant pas.

Salon du bien-être - Agneaux 2018

L'association Agneaux Mieux-Être organise la 2ème édition de son salon du bien-être, à la salle des fêtes d'Agneaux (Manche), les 22 et 23 septembre 2018. 

22 exposants seront présents durant deux jours. Ils sont tous certifiés et déclarés.

Les exposants tiendront des stands de : massage bien-être ; relaxation, sophrologie ; thérapies énergétiques ; shiatsu, do in ; hypnothérapie ; réflexologie ; coaching, conseil en image ; naturopathie ; psychogénéalogie…

De nombreux ateliers et conférences rythmeront les deux jours.

La consommation de viande est en baisse en France

C'est une bonne nouvelle, la consommation de viande en France est en baisse. En un peu moins de dix ans, la consommation moyenne s'est réduite de 153 grammes par jour de viande en 2007 à 135 grammes par jour en 2016. Ce qui représente une baisse d'environ 12%. La tendance à la baisse se poursuit en 2017 et 2018. Plus précisément, ce sont les consommations de viande rouge et de charcuterie qui baissent le plus, ce qui est une bonne nouvelle pour la santé

Du yoga en plein air à Versailles

Les centres commerciaux de Parly 2 au Chesnay et Vélizy 2 proposent, les samedis matin, des cours de yoga gratuit avec Caroline (The Yoginist), au cœur des jardins du château de Versailles et du parc du Tronchet de Meudon (Hauts-de-Seine).

Chaque séance débute par un moment de méditation et un exercice de respiration, puis les participants enchaîneront une suite de postures au rythme de leur respiration, pour travailler à la fois la souplesse, la force et la concentration.

Salon de la santé et du bien-être : Montélimar 2018

Les 8 et 9 septembre, Montélimar accueillera la septième édition du Salon de la santé et du bien-être, au Palais des congrès. L’occasion, pour les petits comme les grands, d‘aller à la rencontre de professionnels spécialistes de la thérapie du corps et de l’esprit.

56 exposants locaux proposeront des produits divers et variés telles que plantes et huiles essentielles, cosmétique bio, ou pierres aux vertus diverses et variées.

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