Pour finir ce petit tour de la confiance en soi, évidemment il ne faut pas confondre assurance et arrogance, avoir confiance en soi, ce n’est pas avoir la grosse tête ! ;-)
« l’arrogance se distingue de l’assurance rétrospectivement, à partir des résultats de nos actes bénéfiques ou malfaisants pour soi et les autres. »
La pratique de la méditation pour trouver la pacification mentale, aide à retrouver la confiance en soi comme nous l’avons vu. Mais avoir confiance ne veut pas dire que tout va bien, que l’on réussit tout. On reste sujet aux critiques comme avant, mais ce qui change c’est la façon dont ces critiques nous atteignent.
Jean Marimbert est le directeur de l'Agence française de sécurité sanitaire des produits de santé (Afssaps).
Inciter les parents à vacciner leur bambin contre la rougeole, tel est l’enjeu de la 4e Semaine européenne de la vaccination. Elle se déroulera du 23 au 30 avril prochain.Une simple vaccination ROR (rougeole-oreillons-rubéole) permet de protéger les petits contre la maladie. Elle est vivement recommandée chez les enfants de un an. Une seconde injection est ensuite nécessaire entre 13 et 24 mois.
Voilà ce que vous allez entendre dans quelques jours dans les médias!!
Le cinéaste David Lynch est un fervent adepte de la technique de Méditation Transcendale, et un fervent disciple du créateur de la technique, Maharishi Mahesh Yogi. Il avait d'ailleurs récemment annoncé son intention de tourner un film documentaire sur ce dernier.
Cher amis,
Voici un document proposé par line, une de nos membres. Ce document rassemble 40 conseils de savoir bien vivre, pour se recentrer sur l'essentiel et apprécier l'instant présent.
Il s'agit d'un SlideShow PowerPoint. Vous devez donc posséder PowerPoint sur votre ordinateur pour pouvoir le lire.
Si c'est votre cas, cliquez sur le lien "Fichier attaché" ci-dessous et vous vous régalerez, c'est superbe !
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Comme je le suggérais hier, un point important pour concrètement entrer en contact avec cette « nature de Bouddha en nous » est la pratique de la méditation silencieuse.
Ce billet m'a été inspiré par une question posée par un visiteur sur notre forum. Remarquant que la plupart des contributeurs de ce site sont grandement influencés par l'orient, notre visiteur pose la question de savoir s'il n'y aurait pas, ou plus, de spiritualité en occident ?
Hier nous voyions qu’on pouvait utiliser le corps pour essayer de ne pas sombrer dans ce manque de confiance en soi. Cela peut paraître utopique, mais comme je l’écrivais, même si nous ne sommes pas coupable de vivre ce que nous vivons, c’est de notre responsabilité de bouger.
Quand nous abordons le corps comme hier, il est peut être plus facile de trouver des « trucs » concrets à mettre en oeuvre pour renforcer sa confiance en soi. Pourtant il est certain qu’après tout ce que j’ai écrit on peut voir que c’est un processus à mettre en oeuvre pour retrouver la confiance en soi et que ce n’est pas en donnant UN truc qu’on peut changer les choses.
Hier nous parlions du jeu du mental dans le manque de confiance en soi, mais les conditions mentales passent aussi par la condition physique (et réciproquement) alors il ne sert à rien de chercher à retrouver une confiance en soi, si on ne cherche pas une confiance dans son corps. Il n’y a pas à faire de l’haltérophilie mais simplement respecter de bons temps de sommeil, savoir se détendre (en se promenant, écoutant de la musique, en faisant de la relaxation…) et tout cela permet de mieux garder son calme et
Je découvre ce site que je trouve formidable, mais en même temps je remarque qu'il y est essentiellement question de la spiritualité orientale. La spiritualité n'existerait-elle plus qu'en orient ?
Louis
La Bibliothèque nationalede France, à Paris, expose, du 13 avril au 11 juillet 2010, 377 fragments des fameux manuscrits de la mer Morte,écrits il y a plus de 2000 ans. Ces textes religieux juifs, trouvés à partir de 1947, ont permis aux spécialistes d'éclairer la manière dont l'Ancien testamenta été écrit et s'est transmis.
Du 12 au 15
mai, conférences, auditions, concerts en soirée, offices ponctueront ce
rendez-vous biennal à Sainte-Anne d’Auray et sa région (plus de 4000
participants en 2004, 2006 et 2008).
Ancrée dans la dynamique de ce haut-lieu spirituel fréquenté par plus de 700
000 personnes chaque année, cette quatrième édition aura pour thématique l'orgue.
Site : http://assises.centredemusiquesacree.org/assises-2010.html
Mais la confiance en soi n’est pas une vision idyllique de soi-même, mais au contraire se connaître du mieux possible, mais avec magnanimité comme nous l’avons vu hier.
« La connaissance de soi exige de l’honnêteté et du courage. Cela exige de voir la réalité clairement sans exagération ni déformation »
Nous parlions hier de l’importance de s’ouvrir aux autres, et entre autres au Maître, mais trop s’ouvrir n’est ce pas se mettre en danger ? C’est sûrement mettre en danger l’ego pour accepter de laisser s’épanouir ce que dans le bouddhisme nous considérons que nous avons déjà en nous : la nature de Bouddha. L’éveil n’est pas de trouver quelque chose en plus, mais au contraire de se défaire d’attitudes qui apportent de la souffrance pour révéler cet éveil déjà présent.
