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Savoir-Faire

La méditation modifie les gènes

A lire, un très intéressant article, malheureusement en anglais, rendant compte des résultats d'une étude effectuée par le Dr. Herbert Benson, directeur émérite de l'Institut Benson-Henry et professeur agrégé de médecine à la Harvard Medical School.

Allergie au pollen et huile d'estragon

Si, au printemps, vous avez la gorge et le nez irrités, vous êtes probablement allergique au pollen. Dans ce cas, l'huile essentielle d'estragon peut vous aider, par ses propriétés antiallergique.

Un traitement antipelliculaire

Si les pellicules sont un problème pour vous, essayez ce traitement naturel. Attention, en raison de sa nature, ce traitement est réservé aux adultes. En aucun cas le mélange ci-dessous ne dot être mis en contact avec les yeux. Et rappelons que les huiles essentielles sont contre-indiquées aux femmes enceintes.

Mélanger :

Homéopathie d'urgence pour le rhume des foins

Cette année il a beaucoup plu. Qui dit beaucoup de pluie dit beaucoup d'herbe, qui dit beaucoup d'herbe dit beaucoup de foin. Est-il juste de dire beaucoup de foin, beaucoup de rhume des foins ? :-)

Pas sûr, car en fait le rhume des foins est surtout un problème d'allergie au pollen. Pour ce qui est de traiter les allergies, l'homéopathie se révèle excellente. Je vous avais proposé un traitement homéopathique contre le rhume des foins, il y a quelques temps.

Savon noir, échardes et furoncles

Le savon noir traditionnel en pâte est fabriqué avec de l'huile d'olives et des olives noires, le tout macéré dans du sel et de la potasse. Cette recette de saponification à l'ancienne donne un produit sain aux propriétés remarquables. C'est du savon, mais c'est aussi plus que ça. C'est un lubrifiant et un désinfectant.

Attention aux boissons végétales pour les bébés

Je ne vous apprendrais rien si je vous disais que je suis un végétarien convaincu, et même militant :-) L'homme n'a pas besoin de viande, et même pas besoin de produit d'origines animales pour vivre bien.

Alimentation salée et sclérose en plaque

D'après trois études publiées dans la revue Nature, une alimentation trop salée pourrait favoriser le déclenchement de maladies auto-immunes, dont la sclérose en plaque.

Les chercheurs sont partis du constat qu'en occident, les défenses de l'organisme sont de plus en plus en hyperactivité, et ils ont étudié les facteurs environnementaux.

Ils ont constaté qu'une forte consommation de sel, dans les fast food, ou avec des plats préparés, induit une augmentation des cellules responsables des inflammations.

Traiter une mycose cutanée

Soigner une mycose est souvent un vrai problème, et les produits proposés par l'industrie pharmaceutique pas du tout engageants. L'huile essentielle d'arbre à thé (Tea Tree) peut vous aider. (A ne pas confondre avec l'arbre théier camellia qui fournit le thé que l'on boit)

L'huile essentielle d'arbre à thé est connue pour être un excellent antiseptique, et un antifongique.

Cystites et huile essentielle de sarriette

La cystite est un problème de plus en plus fréquent chez les dames. De plus en plus fréquent car le mode de vie moderne, l'alimentation et les savons qui n'en sont pas détruisent l'équilibre de la flore vaginale.

Prévenir la cystite est donc un sujet à lui seul. Mais pour les dames atteintes de cystites, voici une alternative aux antibiotiques que prescrira à coup sûr le médecin.

Attention au pamplemousse

Sur le Monde d'Omkar nous apprécions les médecines douces. Cependant c'est une erreur de penser que médecines douces est synonyme d'absence d'effets secondaires. Si c'était le cas, cela signifiera sans doute que les médecines douces sont inefficaces.

Voici un exemple simple. Si les fruits sont nos amis pour la santé, il peut arriver qu'ils se révèlent dangereux dans certaines circonstances, même s'ils sont en général excellents pour la santé. Tel est le cas du pamplemousse.

L'homéopathie contre la fatigue intellectuelle

Dans notre monde trépidant, nombreux sont ceux que le burn-out menace. Cela commence bien souvent par une sensation d'épuisement intellectuel et nerveux. Cette sensation, il est sage de la respecter, et de vous accorder des temps de détente et de repos.

Il est aussi intéressant de traiter votre terrain. Pour cela, avant de prendre des médicaments allopathiques faits de molécules aux noms fort peu sympathiques, et aux répercussions sur votre foie fort peu souhaitables, essayez l'homéopathie.

Gastro-entérite et huiles essentielles

En ce moment sévit une épidémie de grippe mais aussi une épidémie de gastro-entérite, dont on parle moins. Le plus gros problème de la "gastro" est la déshydratation qu'elle amène via les diarrhées.

Un début de rhume ? Pensez à l'homéopathie

Cette année le temps est clément. Mais malgré tout, si vous déclarez un rhume pensez à l'homéopathie.

Au tout début d'un rhume, si vous avez le nez bouché, avant l'écoulement nasal, essayez Sticta Pulmonaria 5CH, 5 granules toutes les 2 heures.

Si un écoulement nasal clair et abondant est déjà apparu, il sera calmé par Allium Cepa 7CH, 3 granules toutes les deux heures. 

 

Attention aux tickets au Bisphénol A

Il est bien connu que le bisphénol est partout dans les emballages de produits alimentaires. Très controversé, car soupçonné de provoquer de multiple dégâts sur la santé, il est interdit depuis 2010 dans la fabrication des biberons et depuis le 13 décembre 2012, il est interdit dans tous les emballages de produits alimentaires pour bébés, ce qui est une excellente chose.

Soulager le syndrome canal carpien

Si, dans une main, vous souffrez de douleurs, engourdissements ou fourmillements, il peut s'agir du syndrome du canal carpien. Ce syndrome est lié à la compression du nerf médian au niveau du poignet. Il s'agit d'un trouble musculo-squelettique hélas très fréquent. Il trouve sa source la plupart du temps dans de mauvaises positions de la main au travail et/ou des gestes répétitifs. Schématiquement, c'est le durcissement de certains ligaments qui provoque ce syndrome en compressant le nerf.

4 principes de sagesse indienne

Quand les difficultés et les aléas de la vie vous assaillent, rappelez-vous ces 4 principes de sagesse.

Quiconque vous rencontrez est la bonne personne. Personne n'arrive dans notre vie par hasard. Toute personne près de nous, toute personne avec qui nous entrons en contact, est là pour nous enseigner quelque chose, ou pour nous aider à améliorer une situation présente.

Vertiges et homéopathie

Les problèmes de vertiges sont assez fréquents. Leurs origines sont nombreuses, et les situations dans lesquelles ils se manifestent également. Plutôt que des médicaments dont les effets sur votre santé et celle de la sécurité sociale peuvent être vertigineux, essayez ces alternatives homéopathiques :

- Si vous avez vertiges en position allongée, Conium 9CH, 3 granules par jour.

Prévenir l'ostéoporose par l'alimentation

L'ostéoporose est une maladie caractérisée par une fragilité excessive du squelette, due à une diminution de la masse osseuse et à l'altération de la microarchitecture osseuse. Pour prévenir l'ostéoporose, le calcium et la vitamine D sont essentiels.

Le calcium vient de l'alimentation. Mais contrairement à une idée reçue, ce n'est pas avec les laitages, encore moins avec le lait qui ne convient pas aux adultes, que l'on fera le plein de calcium. Le calcium des laitages est mal assimilé par l'organisme, voire pas.

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