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Dormir chez moi

Blog de : lungtazen

« …Avec une longue habitude de la concentration sur la respiration, il n’est plus nécessaire de faire un effort conscient pour maintenir la concentration sur la respiration. Dans cet état (jap. jôsoku), corps, esprit et respiration sont totalement unifiés… » (Éric Rommeluère) 

Lung Ta Zen http://zemapprentimaitrezen.wordpress.com/