Comme nous l’avons vu, croire que la méditation consiste à « faire le vide dans sa tête » est l’une des erreurs les plus courantes – et l’une des plus naïves. Qu’est-ce que cela pourrait en effet bien signifier ?
On peut vider une pièce en retirant les meubles et objets qui s’y trouvent. Mais comment pourrait-on faire le vide dans notre tête ? En la vidant de toute pensée et de toute émotion ? Quel singulier projet !
Faire connaissance avec nos émotions
Nous sommes parfois tristes, parfois en colère, ou encore émus ou irrités par tout ce qui se passe. Cela ne nous plaît pas. Nous aimerions bien dominer nos émotions, en faire ce que nous voulons.
Voici la note d'analyse n°290 d'octobre 2012, du Centre d'Analyse Stratégique du premier ministre qui traite de la place des médecines non conventionnelles en France, et surtout, de quelle place légale elle pourrait prétendre dans un avenir proche. L'analyse se base sur ce qui se fait déjà dans les autres pays.
« Toutes les pensées, toutes les émotions,
toutes les expériences se produisent, mais elles ne sont pas miennes, elles ne
sont pas moi.
Qui est cet observateur, observant toutes ces
choses?
Qui suis-je à l’intérieur de ce mécanisme
corps-esprit?
Le plus grand mystère, c’est que je ne sais pas
et pourtant je suis. »
Leela
Autrefois, les traditions ancestrales avaient un sens bien déterminé, une origine, une orientation que les Anciens connaissaient et mettaient en pratique. Toute action avait un sens pour eux-même et tout leur environnement, qui tendait vers une évolution commune.
L'automne est la saison de la récolte, c'est la période du ramassage des pommes, du raisin... ou autres fruits de saison.
« N’existe-t-il pas d’autres réalités que celle qui s’offre à nous dans le journal et dans les conversations irréfléchies des gens affolés ? Il y a aussi la réalité de ce petit cyclamen rose indien et celle aussi du vaste horizon que l’on finit toujours par découvrir au-delà du tumulte et des chaos de l’époque. »
Etty Hillesum.
Respectons la Terre et son environnement avec nos véhicules en polluant moins avec un principe simple, reconnu et très fiable.
Cette installation à monter soi-même, fabriquée par nos propres soins ou achetée en kit (il existe différents modèles), pour diésel ou essence, nous fait faire des économies de carburant entre 15 et 35 % de carburant.
Ayurvéda. Ayu signifie:
la vie. La vie dans sa valeur illimitée, et aussi la durée de l’existence, la
vie individuelle. Celle-ci est alors présentée comme étant l’infini quantifié
en termes de temps et d’espace. L’Ayurvéda est le Véda de l’Ayu, la
science de la vie. A la fois science de l’Etre et art de vivre, elle inclut
toute l’étendue de l’existence, de sa dimension non-manifestée, illimitée, à
toutes ses expressions.
L’Ayurvéda est une connaissance universelle de la vie, des êtres et des choses
Bien sûr que oui ! vous avez lu, entendu qu'il faut s'occuper de Vous ! Bien sûr que oui ! vous savez qu'il faut écouter ce que votre corps vous raconte !
Bien sûr que vous savez combien l'alimentation est importante pour que votre santé, votre vie soit au mieux !
E si justement vous preniez rendez-vous avec Vous et l'Ayurveda, cette science traditionnelle indienne reconnue par l'OMS et qui a dépassé les frontières grâce à ses actions pleines de bon sens. Car même sans que l'on s'en aperçoive, l'Ayurveda se décline dans notre quotidien.
Le cerveau, l'organe d'interrogation, d'échange physique et psychique qui nous donne plusieurs possibilités d'évolution :
. la matière qui est représentée par le côté gauche,
. le sacré qui est représenté par le côté droit.
Les deux forment l'Unité en soi, l'équilibre.
Cette semaine, une vidéo à fait le buzz, comme on dit. Il s'agit d'un incident qui a été filmé entre un employé d'Orange et un employé de la SCNF. Le premier dit au second, parmi autres amabilités "Je gagne 70.000 euros par an, vous le smic, alors fermez votre gueule".
La paix se produit lorsque nous éliminons les activités qui la
perturbent ou qui l'empêchent de se produire. Par conséquent, nous pouvons
constater qu'en éliminant les pensées, les émotions ou les activités qui nous
perturbent, nous pouvons être heureux et éliminer les humeurs telles que la
dépression.
La dépression se produit quand une pensée ou une émotion est choisie,
devenant prisonnière du champs mental sans possibilité de s'échapper. Elle
reste à l'intérieur et tourne sans cesse en rond, jusqu'à nous rendre fous,
stressés, déprimés, ... Tous les troubles mentaux résultent du fait de
s'accrocher à une seule pensée, sensation ou émotion et au fait de maintenir
une relation avec celle-ci. Ce phénomène empêche le flot naturel des pensées de
A l'occasion de la sortie de mon livre, j'ai eu l'occasion de répondre à de nombreuses questions. En voici 6.
1. Pourquoi écrire maintenant un livre sur la méditation ?
Le Dharma, l’enseignement du Bouddha, est un coin qu’on enfonce dans nos habitudes pour dépasser nos conditionnements.
Lung Ta Zen http://zemapprentimaitrezen.wordpress.com/Il est aujourd'hui couramment admis que manger 5 portions (1 portion = 80g) de fruits et légumes par jour est bon pour la santé. Une étude réalisée par les économistes et les chercheurs en santé publique de l'Université de Warwick (Royaume-Uni) et de Dartmouth (Etats-Unis), et publiée dans l'édition d'octobre de la revue Social Indicators Research va plus loin.
Non-dualité. Unité. Soit. Mais qu’est-ce qui n’est pas « deux » ? Qu’est-ce qui est « un » ?
Comment poser la question au Yi jing
En posant la question à Dieu je reçois une réponse divine, en posant la question à ma fée je reçois une réponse féérique, en posant la question à mon professeur je reçois une réponse humaine.
Le langage de Dieu ou de la fée sont parfois incompréhensibles pour moi qui ai besoin parfois de concret.
Pour cela, j’interroge le Yi jing comme si je m’adressais à mon professeur, mon grand-père ou mieux, un maître défunt à qui je voue une grande admiration.
Le Yi jing est un esprit !
