« Au-delà du silence »

« N’existe-t-il pas d’autres réalités que celle qui s’offre à nous dans le journal et dans les conversations irréfléchies des gens affolés ? Il y a aussi la réalité de ce petit cyclamen rose indien et celle aussi du vaste horizon que l’on finit toujours par découvrir au-delà du tumulte et des chaos de l’époque. »
Etty Hillesum.



La paix se produit lorsque nous éliminons les activités qui la
perturbent ou qui l'empêchent de se produire. Par conséquent, nous pouvons
constater qu'en éliminant les pensées, les émotions ou les activités qui nous
perturbent, nous pouvons être heureux et éliminer les humeurs telles que la
dépression.
La dépression se produit quand une pensée ou une émotion est choisie,
devenant prisonnière du champs mental sans possibilité de s'échapper. Elle
reste à l'intérieur et tourne sans cesse en rond, jusqu'à nous rendre fous,
stressés, déprimés, ... Tous les troubles mentaux résultent du fait de
s'accrocher à une seule pensée, sensation ou émotion et au fait de maintenir
une relation avec celle-ci. Ce phénomène empêche le flot naturel des pensées de



