J’demande pas la lune, juste quelques étoiles
De plus en plus, la méditation gagne en popularité. Surtout la méditation dite en pleine conscience. Cette popularité de la méditation n'est-elle qu'une effet de mode passager ? Peu importe. Elle est là et réjouissons-nous en.
Cependant, toute médaille à son revers, cette popularité de la méditation pourrait bien priver ceux qui ont le plus besoin de sa vraie valeur. En effet, plus en plus, on entend dire que la méditation permet d'être plus performant au travail, plus attentif à son travail, plus productif, etc.
« La pratique de la conscience en éveil ne se réduit pas à la méditation assise ou à la méditation en action. Il s’agit d’une pratique incomparable pour apprendre à se conduire en être humain inspiré. C’est ce que signifie être un artiste »
Chögyam Trungpa
Cette phrase est sans doute la plus connue du Bouddha. Et pourtant, nous identifions encore aujourd’hui l’enseignement du Bouddha à une forme de sagesse et de recherche d’une paix intérieure un peu abstraite. Or l’enseignement du Bouddha nous enjoint au premier chef à entrer dans l’amour ! C’est un tout autre enjeu ! Un risque bien plus grand et plus beau.
L’amour comme non-violence : l’exemple du roi Ashoka
"La seule chose consiste à apprécier votre vie. Le genre de vie que vous menez n’est pas si important. Le plus important est d’être capable d’apprécier sa vie sans se laisser abuser par quoi que ce soit."
Shunryu Suzuki.
L'évolution de l'Ame sur Terre,
« Zazen, c’est réaliser que votre être véritable est là. Il se peut que vous ne soyez pas capable de maintenir cette pratique ne serait-ce que le temps d’une méditation. Il vous faudra faire un gros effort. Par la suite, vous pourrez pratiquer en prolongeant ce sentiment d’instant en instant. Finalement il s’étendra à votre vie quotidienne. »
Shunryu Suzuki.
Apprendre à l'Ecole Universelle Céleste,
c'est travailler avec
son Ame, ses guides Célestes
en toute conscience.
"La douleur est fermeture. Elle nous referme sur nous-mêmes. Le corps n’est plus ce compagnon silencieux, il crie et ses cris couvrent tous les sons du monde. À l’opposé la méditation est tout en ouverture. La douleur est une prison, la méditation est une libération." Éric Rommeluère
A tout moment l'Ame respire,
A l'occasion de la sortie de son coffret audio 12 méditations guidées, Fabrice Midal répond à quelques questions.
1. Pourquoi avoir réalisé ce coffret?
Bodhidharma disait : "Plutôt que de parler et d’entendre parler des phénomènes, il vaudrait mieux en faire soi-même l’expérience en son corps et son esprit".
Lung Ta Zen http://zemapprentimaitrezen.wordpress.com/
La voie du guerrier de lumière
Le Gong fu Shaolin est la voie du Chan (Zen) et pour celui qui y adhère, il y a la possibilité de comprendre le paradoxe du guerrier pacifique.
Le Shaolin est la voie du guerrier spirituel, qui serait entre autre issue du Yoga ancien qui aurait été développé depuis le début de l’âge des ténèbres ou ?Kali Yuga? (il y a plus de 3 mille ans) avec la venue au monde du seigneur Krisna ou l’incarnation de Visnu (Dieu suprême).
La prise de conscience du rayonnement de notre aura,
Des chercheurs anglais viennent de publier une étude dont les résultats vont à l'encontre de ce dont nous sommes tous convaincus sur le Monde d'Omkar. Pour nous, la spiritualité apporte indéniablement le bien-être intérieur. Cependant cette étude, qui vient d'être publiée dans Psychological Medicine, et intitulée 'Croyances spirituelles et religieuses en tant que facteurs déterminants pour l'apparition de dépressions majeures: une étude prospective internationale', voit les choses sous un angle fort différent.
